体重 ・45.5kg ・便通なし 食事内容 朝 ・お嬢様酵素jewel＋豆乳→134kcal ・ヨーグルト→60kcal 合計194kal 昼 ・玄米0.5合→260kcal 合計260kcal 夜 ・くるみフランスパン→300kcal ・とろろ昆布入り味噌汁→50kcal 合計350kcal 1日合計809kcal 運動内容 ・企業…